ASBL E&F
Les émotions comme outils de travail par Mas Michèle
La gestion
des émotions est au coeur d'un nombre toujours croissant de formations. On y
apprend, généralement, à repérer les situations à risque émotionnel élevé pour
y répondre le plus adéquatement possible. Or, (trop) souvent, la réponse
consiste à mettre en sourdine son propre ressenti pour espérer pouvoir apaiser
celui de l'autre. Et pourtant
Aller à la rencontre de ses propres émotions,
apprendre à les accueillir de manière appropriée en acceptant d'entendre le
besoin à satisfaire qu'elles renseignent, constituent, de loin, l'approche la
plus saine et la plus efficace de la gestion des émotions.
A travers des
éléments théoriques et des exemples pratiques, il sera proposé de
(re)découvrir, ensemble, le monde si particulier des émotions en trois étapes :
- qu'est-ce qu'une émotion et comment la reconnaître ?
- les émotions et les
différents besoins qu'elles appellent à satisfaire ;
- quelques outils qui facilitent l'accueil efficace des émotions, les siennes d'abord et celles des autres ensuite.
Détail
Numéro : 488
Date : 23 Janvier 2012 (De 9h00 à 12h00)
Localisation : UMons, Plaine de Nimy, Amphi. Plisnier
Prix : 4 €
Informations
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Assistance
Téléphone : 00 32 / 65 37 31 09